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護眼中藥湯/茶

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修行是一個身心凈化的過程。清凈心會促使身體開始凈化排毒,達到身心的同步,而身體的凈化又近一步保證思想的清凈。 身體和心靈一表一裡其實是統一的。正因為有這種統一存在,修行中,我們在掃除心靈垃圾的同時,也不可忽視了掃除身體的垃圾。而決定身體垃圾的主要來源就是-飲食。

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