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不管徹悟還是沒徹悟,開悟僅僅是修行的開端,(註:這裡的"開悟"替換成"覺醒"會不會比較適切呢?  "覺醒"僅僅是修行的開端,而"開悟"是直接看到當下的真實,真實的自己、真實的存在。)不要期待一開悟就什麼都結束了—並且獲得大自在、大喜悅、大慈悲、大解脫,而且是永恆的。並不是這樣。開悟僅僅是進了那扇門,修行才剛剛開始呢。

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等待有什麼樣的感受經過你身體,等待有什麼樣的念頭綻開在你內在的天空,等待心智下一步怎樣變化,等待什麼樣的意識出沒你心中,等待生活會發生什麼,等待好運,等待厄運,等待疾病,等待年老,等待死亡…等待發生在你道場—你身心內外的一切。

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問:平時沒事時,我也能夠平和平靜,念頭較少,但一遇到事,就開始念頭紛紛,不知不覺隨念流轉,晚上也睡不著覺了,怎麼對治呢?是定力不夠嗎?

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生活禪就是你的生活一定要和禪有關,如果你的生活和禪無關,那只是生活,不是生活禪。換句話說,我們的生活一定要和修行有關,否則,那只是世俗人的生活;或者說,我們的生活一定要和戒定慧有關,一定要和佛法見地有關,一定要和佛的教導有關,否則,我們如何區分自己和生活裡一個普通人有什麼不同呢?

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從外部來的知識只能裝飾你,從內部來的智慧卻能改變你。

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修行的主要任務是活在當下,但當有什麼不能讓我們活在當下時,修行的另一任務來了,那就是:質疑和清除那不能讓我們活在當下的因。

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即使你覺悟了,幻象仍然會按照它無始以來被培養的緣起法路,不斷生起,並來到你的世界,對你一遍遍的轟炸。因此,不管覺不覺悟,斷除自身無數年來養成的貪嗔癡的心理反應習慣都是應該的。我所稱之為的功夫,就是指對這個心理反應習慣的斷除過程或斷除程度。

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什麼是明心

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空性不是說覺性就不用了,而是正用之時,沒有一個人在用,無人就是無念,無念則無身,無身則無錯覺。比如你吃飯時,食物從舌上過,能知其味,如果這時你心生一念好與不好,則你的知味之性馬上從知轉入這個念中,念是什麼就現什麼知,所知不是食物真味,而是你生出的幻覺。

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人在生活中是否幸福、快樂、成功,很大程度上由心靈決定,由心靈的修煉程度決定。要想享受真正的成功與恆久的快樂,就要重視修心,修心要從以下幾個方面努力:

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親近恐懼

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不管有什麼樣的領悟或見地,對於實修的觀心者而言,那一點也不重要。因為觀心者不收藏任何領悟和見地。

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“真人不露相,露相非真人”。開悟的人看上去和普通人一樣,依然有喜怒哀樂、七情六欲,就像大海一樣,表面上洶湧澎湃,變化萬端,但裡面卻是渾厚、寧靜與無限的寬廣。

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一個不喜歡的念頭生起,知道要不為所動,知道要平等覺知,但是就是做不到,就是陷入其中跟著跑,就是進入故事中混亂痛苦不堪,彷彿這個力量和慣性非常大,自己保持的覺知力瞬間變得渺小不堪,就像大風來了,一下就被吹走了,這兩股力量相差懸殊,請問如何改觀?

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人生在世,總有許多煩惱。佛法的根本精神就是要教人斷除煩惱,怎麼做呢?方法很多。當我們追究煩惱的根源時,會發現有一種煩惱,是來自於自己主觀的立場,不能得到外在環境或周圍的人認同。每一個人都希望得到別人接納,甚至能控制別人;卻很少有人會心甘情願接受別人的意見,更甭提受到別人的控制了。如此,人與人、人與環境之間的衝突、矛盾就來了。

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活在當下是一種實際體驗,每個人或多或少都曾經有過這樣的體驗。當你描述它時,它化成了一種概念。作為概念的“活在當下”具有指月之指的功能,當你讀懂它,並消化歸於自身時,它又能指導你“活在當下”,獲得某種真實的活在當下的體驗。相對於“過去”、“未來”而有“當下”這一稱呼,你越多的活在當下,你就越多的出離過去、未來的想法。

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有人問臨濟禪師:「你到底發生了什麼事?人們說你已經悟道了。」

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“道”是什麼?道就是那個無形無象、無聲無息、無作無為、如如不動的真我本性。這對一般人來說,似乎太抽象了,很難契入和理解。因此,古人講;“大道自然”。我們就從可見、可觸的自然中去尋找那個不可見、不可觸的“道”吧。

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大寶法王噶瑪巴尊者  

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耽溺

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