我們存活於世，需要不斷擴展生命的維度，才能與神建立親密的關係，坦然面對自己，泰然對待他人。神的道是最好的道。儘管我們不斷努力，勤奮工作，獲取成功或接受挑戰，但是，如果不從生命本真的視角看待生活，感受生命，不聽從靈魂深處的聲音，我們永遠無法感受永不止息的至純之愛。
除了這一神聖的源泉，世間任何人、任何事都不能將我們帶到心靈渴望的至高境界。沒有任何事與物（男歡女愛、吸食毒品、瘋狂購物、名利加身或珍饈美味）能夠填滿我們內心的深洞，因為這洞太深太大，無論男歡女愛還是外在之物（成功、金錢或事業）都無法將其填滿。
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人們常常問我，保持平和淡定、常懷感恩的心靈狀態為何如此困難。「我們都想擁有幸福、充滿無限可能的生活，但是否有捷徑可以獲得？」對這個老生常談的問題，答案有千百種。但是以下這點你需要牢記：自我創造一個富有個性的外殼，它是你獨立個體的獨特表達。
但是，如果你不清楚自我的內在結構，它就會如同癌變腫瘤一樣侵蝕你的身心。如果你完全依賴自我的構成體系，就會阻隔與至高精神境界的聯繫。至高境界依然存在，但是你同他聯繫的通道會被「自我」之牆阻擋，被「自我」欲求造成的局限所隔離。換言之，自我外殼是獨立個體的代言形象，但是，它又使你無視心靈之源。
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我現在明白，那天我在衛生間地板上的經歷就是所謂的「心靈的改變」。將自我的外殼剝落後，這一轉變才會發生。那時，我感到所有衝動和瀕臨瘋狂的痛苦都被帶走。我來到一個充滿愛與寧靜的怡人之地，彷彿走進了神所居的聖所。僅僅在短暫的時間裡—這一過程也無須花費很多時間—我已經打開了心靈之門，擁有了改變整個生命的力量。
任何人在任何時候都能夠獲得這種改變，只要我們能離開支離破碎的世俗舞台，與內心的神聖源泉相連。我們常常聽到這樣的話：「如今你們求就必得著。」的確如此，如果我們願意尋求，就能夠開啟愛的大門，不斷超越現在的我。
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當我生命的外殼產生裂縫後，我才開始探求外殼表層下的我。那時我第四次進入戒毒中心，為期28天的戒毒療程已至第10天。我吸毒長達15年之久，痛苦不堪，內心的不安和自我厭棄導致了這種無比痛苦的行為。
以前我曾多次接受戒毒治療，頻繁出入戒毒所，可都未果而終。每當療程進行到第10天左右的時候，我總會感到意志堅定，充滿信心，心想「我做到了」。我不知道自己到底做到了什麼，但促使我來到戒毒所的那種痛苦消失了，取而代之的是渴望逃離這地獄般的地方。
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未來的生活有著更為壯麗的圖景，洋溢著心靈的活力，具有無限的可能性。保羅·歐文·劉易斯的童話故事《螃蟹「鉗鉗」》對此作出了最好的詮釋。
鉗鉗是一隻性情溫和的小螃蟹，與其他許多螃蟹一起生活在他們稱之為家的岩石旁，天天爭搶為數不多的食物。一天，鉗鉗感到發生了奇異的事情：他開始感到周圍的世界與以往不同，自己也在小小的軀殼裡無法容身。鉗鉗想弄明白這是怎麼回事，結果發現自己的外殼已經裂開，不再附著於身，而是脫落於地。看到自己軀幹、五官宛在的完整外殼就鮮活地躺在旁邊，鉗鉗感到陣陣驚恐。
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比利時自然主義作家查理·杜布艾曾說：「人生任何時候，為了將來的『可能』而願意犧牲已有的『現在』，能做到這點非常重要。」那麼，放棄你所瞭解的自我需要付出什麼代價？你所需付出的只是聆聽心靈深處的呼喚，將生命與意願都交付於內心的神聖力量。
你不需要學習書本知識，就能明白如何做到這一點，如何控制整個進程。神奇之處就在於認識神不是一
系列的邏輯推理論證，而是心靈的活動。在書本知識層面上認識神，你始終不能真正走近他的世界。
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多年來，我親眼目睹成千上萬的人放棄對外在世界的追逐，將關注轉向心靈世界之後，他們的生活發生了奇妙變化（儘管有些人放棄的時間並不長）。心靈世界是一個無須用言語表達，卻擁有無限可能的世界。心靈世界無須索求，因為它無所欠缺。我自己、我所愛的人和我的學生也經歷過這樣的轉變，我們取得了前所未有的進步，獲得了成功。這一切都是因為我們轉而注重心靈生活。
現在，你可以考慮如何放棄對外在世界的追逐。每當你關注外在所需或其他事情時，這種關注就如同用一個鉤子把你和所關注的對象連接在一起。你把這些鉤子想像成能夠伸縮的繩索，它們能把你內心的能量傳送到外界。這一過程，實際上就是失去內心平和與力量的過程。
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為了參與這一神聖遊戲，你需要從對外在世界的關注中暫時解脫出來，傾聽心靈之聲。這時，你會從內心深處那紛繁、自我剖析式的思想對話中，聆聽到智慧的低語。對心靈世界的關注具有沉靜的力量，這種力量是心靈成長的養分。
心靈的本質溫柔又良善，充滿情與愛；它寬宏大度，泰然平和，從不驕矜。處於絕望時，心靈會賦予你自信，給予你安慰。心靈使你目標如一，堅忍不拔，從而完成使命，度過一生。
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本書旨在以21天的時間，使你與心靈世界建立深入而親密的關係，從而煥發精神，發揮出生命的最大潛能。在此旅程中，你將整理過去，直面現在，並以全新的視角構想未來。這對每個人都極具意義。
踏上淨化心靈之旅，你將充分感受到心態的轉變、精神的重生，並認識到生命的終極意義。淨化心靈之旅將幫助你擺脫錯誤觀念，指引你與「大愛」相連；只有當你能夠心神安然，平和與他人相處，泰然面對當下生活之時，才能體會這一大愛。我堅信只要你願意踏上這一旅程，就會擁有夢想中身心合一的生活。
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靈訊 (17)