Just One Expression of Joy 只是喜悅的一種表達 Sadhguru薩古魯:很久以來人們一直說,笑是最好的藥在某個地方,有人理解到,喜悅的人自然而然會療癒自己無論你是健康還是患疾,問題僅僅在於你的身體能多有效地運行它運行良好,我們稱之為健康;運行得不好,我們就稱之為疾病當你喜悅
- 11月 09 週二 202100:01
【薩古魯】體驗真正幸福的唯一方法就是向內
- 11月 30 週四 201712:13
【薩古魯】建立快樂的關係:調整好你的根基
這個世界上,人際關係是無可避免的你可能不結婚不成家,但是你與你周圍的一切都有著某種關係你唯一的選擇,就是讓這些關係保持美好或醜惡對於大多數人來說,儘管人際關係首先帶來的是愉悅,但是過了一段時間後,它們卻只能使我們焦慮煩惱,這是因為我們常常出於非自願或者被迫的情況下,建立這樣的關係你需要瞭解的是:蠶食
- 11月 29 週三 201710:19
【薩古魯】不能靜下來冥想怎麼辦?
Question:Whenever I try to meditate,my mind always seems to come up with excuses not to meditate and I end up getting distracted.I just dont seem to b
- 11月 11 週六 201710:32
【薩古魯】更有覺知地生活
求道者:直到我達到了可以自如地選擇我所想和所做的意識狀態,我是不是才不會在無意識中積累更多的業力? 這個選擇是怎樣做出的,薩古魯? 薩古魯:你只是在問我,直到我變得有覺知,到了那個時候,我要如何選擇?是這個問題嗎? 求道者:這個選擇是怎樣做出的? 薩古魯:每個人都做出選擇;即使是被動的也是他們的選擇
- 11月 06 週一 201709:33
【薩古魯】恐懼的本質
恐懼僅僅是因為你沒有活在生命的當下,你只是活在你的頭腦裡你始終對接下來要發生的事情產生恐懼這就是說,你始終對不存在的事物產生恐懼 如果你對那些不存在的東西產生恐懼,我們稱之為瘋狂但是,如果你對此擔驚受怕,或者你對任何不存在的事物都感到恐懼,這就等同於瘋狂,是不是這樣? 人們一直在遭受痛苦,要嘛是因為
- 11月 05 週日 201718:53
【薩古魯】什麼是解脫?
你無法理解任何你從未體驗過的事情你對事物的理解,是頭腦對既有經驗的一種衍生解讀假如有人對你說,外星人來了!你會怎麼想?也許它有八隻手呢;它會像狗呢,還是像大象?你整個的思維過程,只能圍繞你的人生經驗而展開還是不要費力去理解什麼是解脫了,我們根本無法了悟我們沒有體驗過的 讓我們先來瞭解什麼是束縛吧若你
- 10月 31 週二 201710:04
【薩古魯】從有為到無為
當你達到有為的巔峰,你就成了無為 從邏輯上說,一個人在任何事情上從來不做任何努力,他應該就是無為的大師但事實並非如此如果你想要了悟無為,你必須要知道什麼是有為當你達到有為的巔峰,你就成了無為只有一個工作的人,才知道什麼是休息一個總是休息的人無法知道什麼是休息,他只會陷入懶惰和消沉這就是生命運作的方式
- 10月 30 週一 201710:10
【薩古魯】不要脫離生命來思考
有人告訴你,我思故我在這是真的嗎?你存在著,你才能製造念頭,難道不是嗎?你的思維過程變得這麼不覺知,你的專注點從你的存在轉移到了你的思想,以至於你現在開始想像你存在著是因為你在思考即便沒有你那愚蠢的思想,存在仍在此你到底能思考什麼呢?只不過是那些你到處搜集和循環利用的垃圾除了那些被灌輸到你腦袋裡的東
- 10月 29 週日 201711:15
【薩古魯】處在恩典中的喜悅
問:我們如何知道上師的恩典在我們身上? 薩古魯:你是否注意到,在酒店大堂,有背景音樂一直播放,一段時間之後你甚至都不知道有背景音樂存在?只有在你想要跟人交談時,才發現音樂的干擾不然,音樂始終播放著,只是你沒有注意到或者,在你家中,有些機器總是在嗡嗡作響,但你只有在進家門的時候才注意到你甚至不知道你一
- 10月 25 週三 201711:55
【薩古魯】同居VS婚姻—有意識地選擇
問:同居關係是不是比婚姻更好?西方社會通常都是這樣做,人們只是找個伴侶同居,而不是步入需要更多承諾的婚姻 薩古魯:我們來看看婚姻的核心是什麼為什麼社會會出現婚姻?歸根結底,為什麼你想和異性在一起?這只是自然界的把戲,它讓你可以繁衍後代自然界想讓你繁衍後代,所以它就和你玩起了化學反應的遊戲,讓你被異性