色彩中蘊含著生命。理解了這種力量，就是真正活著。
- 6月 15 週五 201812:03
【參考】色彩療法
色彩中蘊含著生命。理解了這種力量，就是真正活著。
- 4月 10 週一 201720:04
【健康】撫觸療法可改善失智症 降低疼痛
NHK介紹了用觸摸就能改善疾病和壓力的專題！透過肢體接觸幫助釋放幸福荷爾蒙催產素，對於疼痛、失智症、高血壓等，都具有科學證明的療效，在家裡就能輕鬆進行！
觸摸帶來的療效，如今在醫學界引起關注，一位因為失智症而產生攻擊性行為的女性，因為這種療法而改善了症狀，協助撫觸治療的女兒表示，母親的行為變得完全不同了，對於改善失智症症狀的療效相當震驚。
- 3月 05 週日 201714:55
面對童年傷害，你可以做的自我療癒
如果請你用五個詞來描述你的童年，你會寫下哪五個詞？你會用「快樂」「被愛」形容你的童年，還是，你心裡想到的是「害怕」「恐懼」「沒有人愛我」「一直被罵」「爸爸喝醉打我」？
1998年在美國由Felitti醫師所發表的童年逆境研究(Adverse Childhood Experience Study，以下簡稱ACE研究)，揭開了童年經驗和成年時期身心健康的關聯性。當時，Felitti醫生研究了17000多位中產階級、擁有大學學歷以及良好工作的成年受試者，請他們回顧童年經驗，以及檢視他們現在的身心健康狀態。
1998年在美國由Felitti醫師所發表的童年逆境研究(Adverse Childhood Experience Study，以下簡稱ACE研究)，揭開了童年經驗和成年時期身心健康的關聯性。當時，Felitti醫生研究了17000多位中產階級、擁有大學學歷以及良好工作的成年受試者，請他們回顧童年經驗，以及檢視他們現在的身心健康狀態。
- 4月 22 週三 201512:36
原諒的練習—現在就給自己自由
透過原諒的過程，任何人都能感覺到更寧靜與更有活力。這個過程就像是當你乘坐熱汽球時，丟掉重量能讓你飛得更高。舊有的憤怒、恐懼和憎恨是死的重量，拖慢我們的腳步且耗盡我們的活力。或許，你有一些重量，現在就可你的熱汽球邊上丟出去。當你原諒這世界—包括你自己，你會變得更輕盈與更少恐懼。
這個過程需要花三十到六十分鐘來完成，相信我，這是值得投資的時間。
案主告訴我，單單做這個練習，立刻就能極為有力與正向的轉化他們的生命。它們是透過原諒邁向自由的步驟：
這個過程需要花三十到六十分鐘來完成，相信我，這是值得投資的時間。
案主告訴我，單單做這個練習，立刻就能極為有力與正向的轉化他們的生命。它們是透過原諒邁向自由的步驟：
- 11月 06 週四 201415:24
【自我療癒】心靈平安的工具
平安的心靈己獲治癒。平安之心已全心全意地歡迎了平安。在這個世界上，缺乏平安表現為種種形式。為了獲得永久的治癒，我們必須追溯缺乏平安的根源，找到它在心靈中的唯一起因。利用以下這個工具來追溯，有助於心靈敞開自己，釋放掉自以為知道的一切， 換一種眼光來看待世界，從而當下就經驗到平安與喜悅。
1.當我想到Aˍˍˍˍˍˍˍ（某個過去或未來的行動，情景或事件）時，我覺得Bˍˍˍˍˍˍˍ（特定的煩惱情緒），因為我認為Cˍˍˍˍˍˍˍ（名字）是罪魁禍首，或我擔心將來會發生Cˍˍˍˍˍˍˍ。
1.當我想到Aˍˍˍˍˍˍˍ（某個過去或未來的行動，情景或事件）時，我覺得Bˍˍˍˍˍˍˍ（特定的煩惱情緒），因為我認為Cˍˍˍˍˍˍˍ（名字）是罪魁禍首，或我擔心將來會發生Cˍˍˍˍˍˍˍ。
- 11月 04 週二 201414:52
七輪能量失衡所"可能"出現的症狀與色彩能量療法的顏色意義
1、海底輪能量失衡表現
身體：腰酸背痛，免疫力低，婦科病、性冷淡、便秘、肥胖、痔瘡、坐骨神經痛，關節炎等。
心理：對性有恐怖或罪惡感，心不在焉，情緒不穩定，易動怒、健忘、失眠。
皮膚：暗黃沒有光澤，缺水鬆弛，容易形成色素。
身體：腰酸背痛，免疫力低，婦科病、性冷淡、便秘、肥胖、痔瘡、坐骨神經痛，關節炎等。
心理：對性有恐怖或罪惡感，心不在焉，情緒不穩定，易動怒、健忘、失眠。
皮膚：暗黃沒有光澤，缺水鬆弛，容易形成色素。
- 11月 02 週日 201414:50
【淨化療癒】如何保護和淨化自己的能量場
你的氣場（aura）就像是一個斗篷包圍著你，如果你的本質是純淨的，那是一道巨大的光環繞著你並保護你。如果你有一個未解決的問題，它們顯示出污點，生病或驚嚇中的人，可能有一個微弱甚至不存在的氣場，而非常負面的人是被一個黑色的斗篷包圍著。
當你的氣場是全然清澈與純淨的，沒有傷害會發生在你身上，沒有負面的人或情境可以穿越它，恐懼讓受傷，損害或是危險進來，而純淨給以安全。
當你的氣場是全然清澈與純淨的，沒有傷害會發生在你身上，沒有負面的人或情境可以穿越它，恐懼讓受傷，損害或是危險進來，而純淨給以安全。
- 10月 14 週二 201413:38
人類七層能量體
現代人中對氣場研究最為透徹的，當屬美國的一位曾任太空科學總署裡的科學家，名字叫芭芭拉．布萊蘭（Barbara Ann Brennan）」。她以她「眼通」的能力來觀察人體的氣場，並以她科學家的謹慎、理性和邏輯，寫成了一本《手上的光》」（Hands of Light）的書，造成全球靈修團體的轟動，也使得這本書成為經典之作。在書中，她就以人體氣場的不同頻率，將人體的能量場分為七個層次，分別為：
1. Etheric Body 以太體
1. Etheric Body 以太體
- 6月 28 週六 201415:29
如何避免被負面能量影響 - 你有療癒自己的能力
大部分人碰到負面能量時會感覺緊張，而那會吸引更多的負面能量。要避免被負面能量影響，必須放鬆，任何放鬆都有用。
觀想或想像寧靜和平的感覺。例如，你走進一個地方，如果你在想某個讓你生氣的人或沉浸在某些想法中，你就不在當下或對環境沒有保持覺知。那麼與你的心思糾纏的情緒，會吸引周圍人身上類似的情緒。很快地，你會感覺更糟，因為你就像一個接收站，連接那個房間裡每一個具有相同情緒能量的人，然後明顯地把那個能量拉向自己。
觀想或想像寧靜和平的感覺。例如，你走進一個地方，如果你在想某個讓你生氣的人或沉浸在某些想法中，你就不在當下或對環境沒有保持覺知。那麼與你的心思糾纏的情緒，會吸引周圍人身上類似的情緒。很快地，你會感覺更糟，因為你就像一個接收站，連接那個房間裡每一個具有相同情緒能量的人，然後明顯地把那個能量拉向自己。
- 6月 13 週五 201412:38
因為氣場，所以你招人喜歡！
導語：人的氣場是看不見的，但這種力量是巨大的，就像萬有引力一樣，我們每個人身上的這種氣場無時無刻不在影響你的人生~這種氣場是怎麼形成的？你的觀念、你的信仰、你的環境、你的朋友、你的呼吸、你吃的食物、你的慾望、你的靜息與睡眠等都會影響你的磁場，這些氣場就形成你的氣質、你的運氣、你的命運。
一個人的氣質很好，外表精神、有修養、有道德，這個人的氣場就好，就會吸引好的事，吸引好的運氣。相反一個人如果氣場不好，外表沒精神、委靡不振、做事沒效率，如果氣場再壞就會走霉運，不好的事情總是發生在他身上，幹什麼都不順，喝口涼水都會塞牙。
一個人的氣質很好，外表精神、有修養、有道德，這個人的氣場就好，就會吸引好的事，吸引好的運氣。相反一個人如果氣場不好，外表沒精神、委靡不振、做事沒效率，如果氣場再壞就會走霉運，不好的事情總是發生在他身上，幹什麼都不順，喝口涼水都會塞牙。
靈訊 (17)